Categorie: Diner

Ingredienten 1/2 cup amandelpoeder 1 courgette gemarineerd in soya sauce 3 wortelen 1 rode paprika 3 stengels bleekselderij evt aubegine evt verse basilicum 2 cups rode saus 2 cups witte saus Ingredienten Rode Saus 2 tomaten 1/4 venkel 4 zongedroogde tomaten…

Ingredienten (voor 1 persoon) 1/2 courgette 1/4 cup olijven 1/8 advocado in blokjes 1/4 rode paprika 1 tbsp edelgist (optioneel) 1/4 cup homemade kaas Ingredienten saus (voor twee porties) 1 1/2 cup tomaten, in vieren doorgesneden 1/8 advocado heel 1/4 rode paprika 1 teentje knoflook…

Ingredienten  1/2 cup Macadamia noten 3 tbsp lijnzaadolie 1 teentje knoflook halve pot verse basilicum snufje zout Voor de pasta: 1/2 courgette per persoon Instructie Maal eerst de macadamia noten fijn in de TriBest blender. Schep die over in een schaaltje.…

Ingredienten 2 rijpe peren 1 cup geweekte walnoten 1 cup geweekte pecannoten 1/2 cup water 3 medjools dadels 1/2 tbls vanille poeder 1 tbls kaneel Ingredienten Saus 1/4 cup aardbeien 1/4 cup blauwe bessen 1/4 cup frambozen 1/4 cup bramen Instuctie…

Ingredienten  1 kokoswrap 1/2 komkommer 1 stengel bleekselderij 1 grote plak ananas 1/4 rode paprika 1 grote hand groen (spinazie, tuinkers etc) 1 tbsp Cashew dressing Instructie Om de wrap te maken: vers kokosvlees, water, psyllium vezels en kerrie samen in…

I ngredients  2 grote vellen ijsbergsla 1 avocado 1/2 komkommer 1 bosuitje 3 tbsp Cashew pate Instructie Haal twee blaaden van je grote krop af en probeer ze heel te houden. Smeer een laag pate erop zodat het blad straks mooi…