Welkom bij RawMagik

Categorie: Smoothies

Ingredienten 2 cups mango vers of bevroren 1/4 cup amandelen (of 2 tbsp protein poeder, vind ik minder lekker) of amandelnotenboter 1 tbsp cocosolie (aman prana, echt de lekkerste) 1 stukje gember 1 cup cocoswater (optioneel, ik hou van een dikke smoothie en voeg alleen cocoswater toe…

Read more

Ingredienten 1 1/2 cup rijpe peer 1 cup cocoswater 1 cup water ( of uiteraard 2 cups cocoswater) 1 grote handvol boerenkool 1 grote handvol spinazie 1 stukje gember 2 tbsp Proteine Poeder: Sunwarrior, Vega Sport Proteine, Activated Barley of Warrior Blend 1/2 cup komkommer met…

Read more

Ingredienten 1 cup ananas vers of bevroren 1/4 cup amandelen (of 2 tbsp protein poeder, vind ik minder lekker) of amandelnotenboter 1 tbsp cocosolie (aman prana, echt de lekkerste) 1 tsp vanille poeder 1 cup cocoswater 1/2 tsp Matcha poeder (optioneel) 1 cup ijsblokjes om hem goed koud te…

Read more

Ik begon 3 jaar geleden met deze smoothie in 2009 en nog steeds is het een van mijn favorieten, in de zomer en in de winter. Mijn lichaam vind deze vloeibare energie zalig en het glijd soepel naar binnen en…

Read more

Ingredienten 2 cups cocoswater 1 grote handvol spinazie of twee handen vol 1 banaan 1 hand vol bevroren mango stukjes 1 hand vol bevroren ananas stukjes klein handje rode druiven zonder pitten 1 tbs rauw maca 1 tbs rauw spirulina 1tbsp Chia seeds…

Read more