Kokos Kerrie Wrap

Ingredienten 

• 1 kokoswrap
• 1/2 komkommer
• 1 stengel bleekselderij
• 1 grote plak ananas
• 1/4 rode paprika
• 1 grote hand groen (spinazie, tuinkers etc)
• 1 tbsp Cashew dressing

Instructie

Om de wrap te maken: vers kokosvlees, water, psyllium vezels en kerrie samen in de blender en dan dun uitsmeren op de sheets van de dehydrator. Drogen een uur of 6 niet te lang want dan zijn ze niet meer flexibel. Doe de dressing op de wrap vul met alles en rollen maar!

Tip

Meer wraps: Spinazie Wrap and Cashew Wrap