Welkom bij RawMagik

Chipzaad pudding

Ingredienten 

  • 1 cup notenmelk (ik gebruik het liefst cashewnotenmelk)
  • 2 tbsp chiazaad
  • 1/4 tsp kaneel

Instructie

Meng alle ingredienten door elkaar en laat het minimaal 30 minuten staan. Ik maak het vaak ook de avond ervoor als ik het als ontbijt wil en maak vaak een grotere hoeveelheid in een keer. Op een kopje zoals hiernaast het ik genoeg om een uur of drie/vier geen trek te hebben. Vult ontzettend goed en zit vol goede omega 3 vetten en calcium.

Tip

Je kan iedere fruit toevoegen voor een smaakje aan je pudding, probeer ook eens om een banaan te mengen door de notenmelk – ideaal voor na het sporten of voeg cacaonibstoe voor de chocopudding.