Kersen Smoothie
Ingredienten
- 1 cup kersen (vers of bevroren)
- 1/4 cup cashewnoten of 2 tbsp lijnzaad
- 1 tbsp kokosolie
- 1/2 tsp vanillepoeder
- 1/2 cup ijsblokjes (als de blauwe bessen vers zijn, als ze bevroren zijn geen extra ijs toevoegen, dan iets meer water toevoegen)
- 1 cup cocoswater of vervang door eigen thee (pau d arco / cats claw / brandnetel)
- 1/2 tsp Matcha poeder thee (optioneel)
- 1tsp spirulina of chlorella poeder (optioneel)
Instructie
Doe alle ingredienten in je blender en blend tot er geen stukjes meer zijn!